Anleitung:
1. Die Bilddatei für den Button ist im Zip-Archiv enthalten und heißt "maennerbutton.gif".
2 a) Die folgende Textzeile fügen Sie in in den Quellcode Ihrer eigenen Web-Seite an der Stelle ein, an der später der Button erscheinen soll:
<a href="http://maennerseiten.de"><img src="maennerbutton2.gif" width="115" height="60" border="0"></a>
2 b) Falls Sie mit einem Editor arbeiten, bei dem kein Quellcode sichtbar ist, genügt es, wenn Sie mit der Maus auf dieser Seite hier den Button markieren, dann STRG+C drücken, zu Ihrer eigenen Seite hingehen und dort mit STRG-V den Button einfügen.

http://maennerseiten.de